自然皮拉提斯學院（Nature Pilates）致力於提升 Pilates 教學品質，並與國際接軌，提供多元化的專業課程。除了基礎課程如皮拉提斯地墊與器械訓練外，2025年將新增 Pilates 解剖課程，幫助學員更深入地了解人體結構與運動應用，進一步提升專業技能。
此外，自然皮拉提斯學院榮幸與美國 Scolio-Pilates 攜手合作，引進專為脊椎側彎設計的核心訓練課程，將 Pilates 的專業應用推向更高層次。這套課程深入探討脊椎側彎學員的需求，提供更精準且專業的訓練，幫助學員有效提升核心穩定性、改善身體姿態，並增進生活品質。
Scolio-Pilates 已經在美國、澳洲、德國、日本、韓國、印尼等國家授課並獲得熱烈回響，我們經過不懈努力，自2022年將這項頂尖課程引進台灣，已經成功開立五屆，為台灣運動醫療水平注入新能量。同時，我們也期待透過這次合作，提升學員對 Pilates 的運用，幫助更多脊椎側彎患者獲得更完整的訓練與改善，開創更健康的未來！
主辦單位：佳辰健康科學有限公司、台灣運動健康科技學會、台灣運動健康科學學會
皮拉提斯是由德國人Joseph H. Pilates結合健身、瑜珈、禪學、羅法養生法等健身方式所創造出來的一種運動。當時他在第一次世界大戰中照顧許多遭受戰亂所受傷的人們，看著在病床上的傷者，有了「器械」的想法。因此在病床裝上彈簧，讓臥床的傷者即使無法正常起身也能做阻力運動訓練。
皮拉提斯在後來經過各種改良與研發，變成一套完善的運動系統。可以訓練肌力且不會造成過多的關節壓力，平衡關節周圍肌肉、加強骨盆、脊椎的穩定，不只可以用來復健、也很適合銀髮族運動對抗肌少症，也能幫助運動員提升表現。皮拉提斯器械床是利用彈簧、滑輪、滑動床組合而成的，透過彈簧的阻力與助力，能讓使用者更加感受對於核心肌群控制的力量與方向。無論是躺、坐、跪、趴或站著都能運動，還可以透過多種組合變化與輔助工具，在不同的位置上挑戰核心肌群，增加動作的趣味性與變化性。
UNIT A 皮拉提斯墊上初階 課程
透過了解Pilates 的六大原則，以及學習訓練時需注意的身體五大檢查點，來進行在墊上的全身運動及控制，不只是教你做動作，更教你如何運用視覺、觸覺、聽覺的引導，去安全有效的指導學員
在墊上不同的姿勢擺位下，運用Pilates 原則進行動作練習，對於久坐少動、或是長期重複固定姿勢和動作的現代人，可以幫助他們減少關節壓力，調整肌肉張力，進而達到改善肌肉失衡、減緩關節疼痛、修正錯誤動作模式的效果
<當天課程結束，會有學科及術科考試，考試通過會給予皮拉提斯墊上證書。>
對象：
醫師、物理治療師(生)、運動傷害防護員、皮拉提斯老師及運動愛好者。
8人以上開班，最高共計20人，歡迎以團體方式報名。
證照由【台灣運動健康科學學會】頒發
UNIT B 皮拉提斯器械reformer核心床初階 課程
皮拉提斯器械床是利用一個滑動的床面，利用不同重量的彈簧（拉力帶）來調整難易度，而在不平穩的床面上可以藉由躺姿、趴姿、坐姿、四足跪姿、站姿的變化來帶出身體不同平面上的活動，這種訓練可以增加身體的感知能力，讓訓練的效果更多元。
而本堂課程會再帶入基本的動作檢測，在動作過程當中了解主要出力的肌肉群，順利的幫助學員了解動作與肌肉的連結性。
<當天課程會有學科及術科考試，考試通過會給予皮拉提斯器械證書。>
對象：
已取得皮拉提斯墊上師資認證相關證照。
8人以上開班，最高共計20人，歡迎以團體方式報名。
證照由【台灣運動健康科學學會】頒發
【課程培訓費用】早鳥資格：課程日30天前完成報名與繳費程序
Nature Pilates皮拉提斯師資培訓認證課程
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?UNIT A 皮拉提斯墊上(Mat)初階
講師：朱奕豪 老師
?UNIT B 皮拉提斯器械reformer核心床初階
講師：戴菀葶 、朱奕豪、陳志恩 老師
講師學經歷
現任 ：
豪健康運動工作室 負責人學歷：
高雄醫學大學復健醫學系物理治療組相關認證：
※ 高考物理治療師
※ NASM 台灣區專業講師
※ Gray institute 台灣區專業講師
※ Trigger Point 台灣區專業講師
※ Powerplate 台灣區專業講師
※ BOSU 台灣區專業講師
※ Ybell 台灣區專業講師
※ NASM-CPT、CES、PES、SFS 認證
※ POLESTAR PILATES Rehabilitation 認證
※ Power Plate 認證
※ TRX STC 認證
※ Thump Boxing 認證
※ KBC 認證?戴菀葶 老師
天母力康診所 經理
萬隆力康運動醫學中心 皮拉提斯
主任最高學歷：
國立陽明大學物理治療所 碩士經歷
※ 振興醫院資深主治物理治療師
※ Scolio-pilates 國際認證脊椎側彎台灣區 講師
※ Polestar Pilates 國際認證皮拉提斯指導員
※ Balanced body 國際認證皮拉提斯指導員
※ MOTR國際認證多功能滾筒指導員專長：
皮拉提斯，動作控制訓練，產後婦女復健訓練
中風及脊髓損傷患者復健訓練
脊椎及關節、韌帶術後復健訓練
【注意事項】
(1) 請填寫報名表並在當日完成繳費，並在官方LINE上確認是否有成功繳費。
LINE：@np2020
(2) 確認有名額後，請填寫報名表並在當日完成繳費，即算完成報名。
(3) 如報名人數超過名額，則以繳費順序為參考依據。?退費事項：
Nature Pilates皮拉提斯師資培訓認證課程
(1) 因故無法參加者，須經告知本學會後，方可將名額轉讓給他人，以保障其他
報名者權利。
(2) 因故無法參加者，經告知本協會退費，退費規定如下：
500元及刷卡手續費(分期手續費：6、8%)及轉帳手續費後之費用；
開課日二十天前取消報名，退費 70%及扣除轉帳手續費後之費用；
開課日十天前取消報名，退費 50%及扣除轉帳手續費後之費用
開課日前十日至當天，不予退費。
1.如遇本人傷害、重大病故、兵役、懷孕或災害不可抗力之情事以上請提出證
明文件，於培訓前一天來信課程聯絡人信箱(charlies@twpilates.com.tw)提
出申請（來信內容請註明姓名、事由、原報名場次、欲更換之場次日期），
並繳交1000元變更手續費，得延期一次。
2.申請延期一次後，不得退費。如欲再次延期請於開課日前十日提出申請，
逾期不得變更及退費。二次延期場次需收取手續費2000元，本會不接受開課
前十日內臨時延期變更場次及請假，如無法參加視同放棄，也不得延期及退
費。?補考申請之規定：
(1) 補考者：正式考核未通過者，每位考生於該次培訓當天有一次免費術科補考
機會。如當天補考未通過者，請來信申請於下個場次補考，申請補考請於補考
日前15天申請辦理(酌收補考費1500元)。
(2) 每場研習會因人數及考核狀況有所不同，全體考生考核完畢則為本研習認證
之結束時間。如因交通因素得提前離開者，先行考核通過者請繳交100元郵
寄證書，另未能通過正式考核者，如欲先行離開者，視同放棄免費補考機會。
請email至 <charlies@twpilates.com.tw> 申請於下個場次補考，申請補考
請於補考日前30天辦理（並酌收補考手續費1500元）。
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